Arepas venezolanas Reina Pepiada
Cómo hacer arepas rellenas de Reina Pepiada. Preparación paso a paso, masa, forma de las arepas y plancha para que queden perfectas. Historia, consejos y vídeos.
Ingredientes
6 raciones
- 2 tazas de harina de maíz precocida P.A.N. o similar (blanca)
- 4 tazas de agua tibia
- 1 cucharada de postre de sal
- Para el relleno “La Reina pepiada”: 400 g. de pechuga de pollo
- 2 dientes de ajo
- 1 cebolla mediana
- 1 aguacate maduro
- 3 cucharadas de mayonesa casera
- 25 ml. de aceite de oliva virgen extra
- Sal y pimienta negra recién molida (al gusto)
Preparación
- Echa el agua en un bol grande y sala. Añades la harina y comienza a remover con la ayuda de una cuchara o tenedor.
- Al utilizar agua tibia, consigue que la harina se integre mejor y no se produzcan grumos.
- En cuanto ves que coge consistencia la mezcla, pasa a trabajar con las manos.
- Vas mezclando/amasando en movimientos de fuera hacia dentro, de manera que la harina absorba completamente el agua y te resulte una masa uniforme y compacta.
- Sabes que la masa está en su punto óptimo cuando no se pegan a las manos.
- Lava las manos y vas haciendo bolas del tamaño un poco mayor que una nuez (como si hiciera albóndigas) y las aplasta hasta conseguir una forma redondeada.
- Como vas a rellenarlas, las harás de un dedo de grosor (1,5 cm) y entre 8-10 cm de diámetro.
- Si ves que se te ha formado alguna grieta en la masa, le das con un poco de agua y la cierra.
- En una sartén bien caliente (harás de 4 en 4), echa un poco de aceite (para que luego no se te peguen).
- Calienta a temperatura media para que las arepas se vayan cocinando bien y no resulten crudas por dentro.
- Las cocina vuelta y vuelta, aproximadamente unos 14-20 minutos.
- Tienes que ir mirando que adquieran cierto color dorado/tostado por el exterior. No hay prisa y veréis como se van haciendo a tu gusto.
- Las que veáis que ya están en su punto las pon en una bandeja en el horno a 100º C para que no pierdan temperatura. Así mantendrán el crujiente exterior.
- Vas repitiendo el proceso con el resto y reserva en una fuente cuando estén todas hechas.
- Las tapa con un paño para que no enfríen o debes hacer el truqui del horno que te comentaba anteriormente.
- Cortas la carne de pollo en pequeños trozos y la salpimienta al gusto.
- Puedes usar la que más te guste como pechuga, contramuslo, muslo, etc…
- En un sartén con un poco de aceite, vas pochando la cebolla, el ajo, y más tarde añades la carne de pollo.
- Saltea hasta que te quede jugosa y reserva todo en un bol.
- Pela el aguacate, quedándonos con la carne más madura del interior.
- Lo cortas en trocitos pequeños, añádelo al bol y mezcla bien todos los ingredientes.
- Al estar maduro el calor lo ablandará y se mezclará fácilmente con el resto de ingredientes.
- Añades ahora 3 cucharadas de mayonesa y mezcla. ¡Y ya tienes listo nuestro delicioso relleno!